การรักษาบุญให้อยู่กับเรา
พระพุทธเจ้าวางหลักของศาสนาพุทธ อีกประการหนึ่งไว้ คือ การให้ทาน ทานคือการให้ ให้เพื่อลดความเห็นแก่ตัว เมื่อเราลดความเห็นแก่ตัวลงแล้ว มีความสงบเกิดขึ้นในใจ ศีลก็เกิดขึ้นตามมา แล้วพระพุทธเจ้าให้ภาวนา ทาน ศีล ความสงบร่มเย็นก็ตามมา
ภาวนาแปลว่าทำให้ทานเจริญ ขยายให้เห็นความจริงชัดเจน เมื่อรู้ความจริงตามธรรม ว่าทุกสิ่งทุกอย่างไม่เที่ยงเกิดดับ ตัวฉันก็ไม่เที่ยงเกิดดับ ก็ไม่เบียดเบียนตนเอง ไม่เบียดเบียนผู้อื่น แล้วศีลจะตามมา ควรฝึกให้ทานบ่อย ๆ ฝึกตัวเองไม่เบียดเบียนตนเอง ไม่เบียดเบียนผู้อื่นบ่อย ๆ นั่นคือ ศีล
หากเราฝึกอย่างนี้เป็นประจำ ตัวเราก็จะเบา ใจเราก็เบา ไม่มีข้อมูลสร้างทุกข์เพิ่มขึ้น เมื่อเรามีข้อมูลสร้างสุข คือ เราสร้างความสงบร่มเย็นให้เกิดขึ้นกับตัวเรา เราร่มเย็นได้เพราะเราเห็นธรรม เราได้มาอยู่ในร่มพระพุทธศาสนา มีพระรัตนตรัยเป็นที่พึ่งที่อาศัย ไม่มีที่พึ่งอื่นใดจะยิ่งไปกว่านี้อีกแล้ว